Lười đánh răng và những tác hại kinh người mà bạn cần biết

Một trong số những thói quen có hại cho sức khỏe răng miệng là lười đánh răng sẽ gây ra không ít bệnh lý nguy hiểm cho bạn. Điều này đã được các nghiên cứu nha khoa khẳng định.

1. Lười đánh răng khiến miệng hôi

Khi bạn lười đánh răng là bạn đang tạo môi trường thuận lợi cho thực phẩm bám vào răng và tạo thành các mảng bám. Mảng bám này sẽ tích tụ nhiều theo thời gian và rất khó được loại bỏ, trừ khi bạn đến nha sĩ. Chính mảng bám này là nguyên nhân gây mùi hôi bay ra từ miệng, khiến bạn mất hẳn tự tin khi giao tiếp.

2. Lười đánh răng gây ra bệnh nha chu, mất xương và rụng răng

Có thể bạn chưa từng nghe nói đến nhưng nếu lười đánh răng thì bạn có thể mắc bệnh nha chu và nghiêm trọng hơn là mất xương. Theo Tiến sĩ Rajan Sharma, người sáng lập của Eon Clinics cho biết: “Vi khuẩn sản sinh ra một số enzyme sẽ bắt đầu ăn xương khi bạn mắc bệnh nha chu”.

Đây chính là một trong những tác hại của việc lười đánh răng khá nguy hiểm mà bạn cần biết.

Mảng bám, vôi răng được hình thành sau khi ăn xong nếu chúng ta không kịp làm sạch răng miệng. Dần dần thức ăn còn sót lại kết hợp với nước bọt tạo mảng bám, vi khuẩn tích tụ ở trên viền nướu, quanh chân răng, trên các rãnh răng… không ngừng tấn công và phá hủy cấu trúc răng, gây kích ứng nướu.

Biểu hiện cụ thể là nướu bị sưng tấy, dễ chảy máu, những lỗ sâu xuất hiện trên răng, răng trở nên nhạy cảm, đau nhức khó chịu.

Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời sẽ khiến bệnh phát triển nghiêm trọng hơn, khiến tủy răng bên trong bị tổn thương, chết tủy, răng bị lung lay và nguy cơ mất răng cao.

3. Lười đánh răng khiến men răng hư hỏng

Men răng có tác dụng giúp răng chống lại mọi sự tấn công từ bên ngoài như vi khuẩn, nhiệt độ, axit thức ăn… Nếu bạn lười đánh răng thì sẽ tạo thành mảng bám, gây viêm nướu, từ đó men răng cũng dễ bị phá hỏng hơn.

Một khi men răng bị phá hỏng thì các loại vi khuẩn, mảng bám thực phẩm sẽ tấn công và làm răng bạn bị bào mòn, dễ bị sâu răng và hư hỏng nhanh chóng.

4. Lười đánh răng gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch

Tiến sĩ Brent Rusnak, một nha sĩ và cũng là người sáng lập ra River Run Dental cho biết rằng, khi bạn lười đánh răng thì một loại vi khuẩn có trong miệng của bạn sẽ đi vào máu và ảnh hưởng đến hoạt động tự nhiên của cơ thể, điển hình như khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng. Ông cũng khẳng định rằng, sức khoẻ răng miệng kém có thể dẫn đến bệnh tim, đột quỵ, thậm chí bệnh Alzheimer.

Bệnh nha khoa khiến cho nguy cơ trụy tim tăng gấp đôi, một nghiên cứu liên quan đến 1.100 người tại Scotland cho thấy những người đánh răng ít hơn 2 lần một ngày sẽ tăng khả năng mắc bệnh về tim mạch.

5. Lười đánh răng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường

Mối quan hệ giữa sức khỏe răng miệng và bệnh tiểu đường biểu hiện rõ ở những người kém vệ sinh răng miệng. Các kích thích bên trong miệng làm suy yếu khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể, từ đó gây khó khăn trong việc chuyển đổi đường thành năng lượng do thiếu insulin. Do đó, nguy cơ bị tiểu đường của họ càng tăng cao. Hơn nữa việc chăm sóc răng miệng cho người bị tiểu đường cũng có nhiều điều cần lưu ý hơn bình thường.

6. Khó khăn trong việc thụ thai và biến chứng thai kì

Một nghiên cứu gần đây được tiến hành bởi Hiệp hội phôi học và sinh sản người châu Âu cho rằng phụ nữ có sức khỏe răng miệng kém hoặc bị bệnh nướu răng có thể mất một thời gian dài để mang thai. Cách tận tâm để ngăn chặn hậu quả này là chăm sóc răng miệng tốt, ngăn ngừa các bệnh về lợi thông qua việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa.

Hơn nữa, phụ nữ bị bệnh nướu răng sẽ có nguy cơ gặp các biến chứng khi mang thai cao gấp 2 lần so với những người bình thường. Các biến chứng có thể gặp là sinh con nhẹ cân, sinh non… Nguyên nhân của tình trạng này là do vi khuẩn trong miệng tạo ra các hóa chất dẫn đến biến chứng thai kỳ.

7. Rối loạn chức năng cương dương

Thông qua một thí nghiệm khoa học áp dụng với 70 người đàn ông Ấn Độ, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có hàm răng không khỏe mạnh cũng là đối tượng khiến cho rối loạn chức năng cương dương (ED) nặng hơn. Các nhà khoa học cho rằng, bệnh răng miệng dẫn đến thiếu oxit nitric cần thiết trong máu, máu cung cấp cho dương vật sẽ không đủ và gây chứng ED.

8. Lười đánh răng gây nên các bệnh liên quan đến đường hô hấp

Một nghiên cứu nha khoa trên 200 bệnh nhân từ 20 – 60 tuổi chỉ ra rằng những người hay mắc các bệnh về đường hô hấp như: viêm phổi, viêm phế quản cấp tính, nhiễm trùng đường hô hấp trên thì cũng thường bị các bệnh về răng miệng. Lý do được giải thích rằng vi khuẩn gây ra các bệnh răng miệng thường được hình thành trên cổ họng và chúng có thể dễ dàng xâm nhập vào đường hô hấp, gây cản trở quá trình hô hấp hay gây ra các bệnh liên quan đến phổi.

Bên cạnh những tác hại trực tiếp của việc lười đánh răng còn có những bệnh lý như vừa nêu trên, cho thấy việc thói quen hàng ngày này không chỉ ảnh hưởng đến răng miệng nói chung mà còn có tác động khá nhiều đến sức khỏe tổng quát của cơ thể. Vì vậy đánh răng 2 lần mỗi ngày, sử dụng chỉ tơ nha khoa và nước súc miệng là những cách dễ dàng bạn có thể chủ động bảo vệ bản thân trước các bệnh lý răng miệng nó riêng và sức khỏe toàn thân nói chung.

Để cập nhật các thông tin hữu ích khác bạn vui lòng xem các bài viết tại mục: Tư vấn bệnh lý răng nhé!