Làm thế nào để hết bị chua miệng?

1. Bị chua miệng là bệnh gì? Nguyên nhân gây ra hiện tượng chua miệng

Theo các bác sĩ nha khoa, bị chua miệng không phải là một bệnh mà chỉ là triệu chứng khi bạn mắc phải một bệnh lý nào đó trong cơ thể. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy lưỡi có vị chua bất thường trong một thời gian dài và kèm theo hơi thở có mùi khó chịu.

Cụ thể, có 2 nguyên nhân chính gây ra tình trạng bị chua miệng mà nhiều người gặp phải hiện nay, đó là:

Bị chua miệng do mắc bệnh dạ dày

Bị chua miệng là một trong những triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày. Đây là hiện tượng do dư thừa axit trong dạ dày nên các dịch (gồm axit HCI, men tiêu hóa, dịch mật) bị đẩy ngược lên trên thực quản, tập trung và đọng lại ở hầu họng.

Quá trình trào ngược làm tuyến nước bọt tiết ra nhiều hơn, khi đó nước bọt có lẫn cả dịch dạ dày nên sẽ có vị chua hoặc đắng. Đây chính là lý do người bệnh trào ngược dạ dày thường bị chua miệng.

Ngoài biểu hiện bị chua miệng thì người bị trào ngược dạ dày còn hay ợ nóng, ợ chua. Lúc này hầu họng và ngực có cảm giác nóng rát, đồng thời quá trình ợ sẽ mang hơi khí từ dạ dày thoát ra ngoài theo đường miệng nên mùi hôi mà người bệnh cảm nhận được chính là của thức ăn đang tiêu hóa dở trong dạ dày.

Bị chua miệng do mắc bệnh lý răng miệng

Khi mắc một số bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha chu hoặc trồng răng giả thì bạn cũng có thể gặp phải tình trạng bị chua miệng. Vì thế bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách để tránh vi khuẩn xâm nhập vào khoang miệng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Ngoài ra, bị chua miệng còn do những tác dụng phụ của một số thuốc, làm tăng nồng độ axit trong dạ dày, kích thích dạ dày phải hoạt động nhiều hơn dẫn đến viêm, loét, trào ngược…

2. Làm thế nào để hết bị chua miệng?

Để khắc phục được hiện tượng bị chua miệng, bạn cần tìm hiểu xem tình trạng bị chua miệng là triệu chứng của bệnh gì, nguyên nhân do dâu… Khi đã xác định được nguyên nhân chính xác thì việc khắc phục hiện tượng bị chua miệng sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.

Bị chua miệng do mắc bệnh dạ dày

Nếu bạn bị chua miệng do vấn đề dư axit trong dạ dày thì việc cần làm đầu tiên là hạn chế đồ ăn chua cay, nhiều gia vị, dầu mỡ. Kiêng những loại nước uống có gas, cà phê, bia rượu. Đồng thời, không nên hút thuốc lá và tránh để đầu óc căng thẳng.

Mời bạn xem thêm các Các kiến thức nha khoa chuyên sâu

Tốt hơn hết người bệnh nên có chế độ ăn uống đúng giờ và nghỉ ngơi hợp lý, không nằm và vận động mạnh trong vòng 2 giờ sau mỗi bữa ăn. Những biện pháp này sẽ giúp dạ dày hạn chế tiết axit, từ đó giảm tình trạng chua miệng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo chữa tình trạng bị chua miệng dân gian từ gừng, nước chanh đường, lá bạc hà…

• Uống nước chanh đường hoặc nhai vỏ chanh mỗi ngày vừa giúp khử mùi hôi miệng vừa khiến miệng hết chua hiệu quả.
• Gừng cắt mỏng pha trà uống hoặc nhai cùng với 1 lát chanh mỏng ngày 2-3 lần sẽ giúp chữa hôi miệng và giảm cả tình trạng bị chua miệng hiệu quả…

Bị chua miệng do mắc bệnh lý răng miệng

Nếu bạn bị chua miệng do vấn đề sâu răng, viêm lợi thì việc đến bác sĩ nha khoa để điều trị là hết sức cần thiết. Các bác sĩ sẽ thăm khám để xác định rõ bệnh lý răng miệng bạn đang gặp phải để có biện pháp khắc phục phù hợp.